Meditação Orientada

Meditação orientada, todas as 3ª e 5ª feiras, as 18hs, são 30 min de meditação orientada, na Casa de Yoga .

Participe!

Meditação Guiada pode te ajudar?

Se você é novo na meditação, está afastado da sua prática há algum tempo, ou mesmo que seja um meditador assíduo, as meditações guiadas podem lhe ajudar. Calmo, feliz, energizado, ativo, como você quiser se sentir, você poderá ao se conectar com o poder da meditação.

A boa notícia é que as meditações guiadas fazem com que isto seja fácil. A meditação guiada na voz de um especialista te ajuda a meditar sem esforço. Tudo que você precisa fazer é se sentar com os olhos fechados e deixar que a voz da meditação lhe guie através de 30 minutos de paz.

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Casa de Yoga Shanti OM 28 anos ensinando Yoga em Joinville!